Părțile psihicului nostru și cum lucrează psihoterapia Sistemelor Familiare Interne (IFS)
| | |

Părțile psihicului nostru și cum lucrează psihoterapia Sistemelor Familiare Interne (IFS)

„Psihicul este departe de a fi o unitate omogenă – dimpotrivă, este un cazan clocotitor de impulsuri contradictorii, inhibiții și afecte, iar pentru mulți oameni conflictul dintre acestea este de nesuportat.” -C.G. Jung De câte ori ai simțit că ești prins între două dorințe care se anulează reciproc? Că o parte din tine spune „da”,…

Dynamic abstract artwork featuring vibrant swirls of red, teal, and white, creating a sense of movement and energy.
| |

De ce nu reușești să te schimbi și de ce nu e vina ta

Mulți oameni pornesc pe drumul terapiei dorind să se schimbe, după ce au încercat deja să se „repare”. Dar schimbarea autentică nu apare din forțare, ci din acceptare și prezență. Atunci când încetăm să fugim de ceea ce suntem, începe, cu adevărat, transformarea.